营养师最痛恨的5类垃圾零食，吃货黑名单

零食是让人又爱又恨的食物，有的零食吃了不仅会胖，对身体也会带来不良的影响。对于专业的营养师来说，有5大类最痛恨的垃圾食品，吃货们要...

要好吃还是低脂？这8种减肥零食都满足！

试问哪个妹纸不爱吃零食，可是这些美味又高热量的普通零食真的是好身材的头号大敌呀。膨化食品和薯片高油脂高热量，饼干点心高糖份，每一种...

90斤女神的零食清单：好吃不长肉是关键

减肥的时候恨不得把嘴上贴上封条，这样就能抵挡美食的诱惑了。但是对于吃货来说这样的减肥实在是太折磨了。有没有什么办法又能放心吃又能不...

减肥不是自虐！用低卡零食和肥肉说再见

慢慢升高的气温预示着所剩无几的春天，度过最后几周的清爽天气，春去夏来，马上就要到了露肉肉的季节。都说四月不减肥五月徒伤悲，爱美的你...

食味人生：江西老农，一生只做这一种美食

记忆中家乡的美味，总是胜过异乡中别的美食。即使在别的地方能吃到和家乡美食同样的菜品，但是因为厨师的手法、食材的差异等原因，总是会觉...

江西吃货想念家乡时，最先想到哪种美食

都说“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”，节日里不仅会对家里的亲人倍感思念，对于老家的美味小吃也是心心念念的呀。在节日里，不能回到家...

辣条为什么这么火？这么多年终于搞明白啦

很多我们童年的零食都随着时间的流逝而消失不见了。但是你有没有发现，辣条却一直屹立在零世界，而且越来越受大家的欢迎。你有没有想过，辣...