如果你是个健身小达人，是否感觉自己练得越多饿得越快，所以如何平衡健身后的饮食十分重要，总不能锻炼了半小时，吃一顿饭的功夫肉肉又贴回来了，小编温馨提示，你的健身背包里一定要备些好吃解馋还不发胖的小零食。
— ❶ —
蛋白质棒
健身零食的首选当属蛋白质棒了，别看它是小小的一支，但是能量爆棚，完全能满足健身者对热量的需求，而且每天也不用面对着水煮青菜吞咽口水，剥着鸡蛋，感觉生无可恋了！
这款蛋白质棒，是以健身网红食物藜麦为原料，添加了28种高纤维谷物，满满的一颗什么营养都有，而且是无糖的，低热量，吃起来很放心，小饿小困来一根，能量满满补营养。
— ❷ —
溶脂茶
健身之后口渴无奈，是不是看着碳酸饮料就想咕咚咕咚喝完一整瓶？前方高能预警！碳酸饮料除了一瓶子糖水和热量之外，对你的减肥别无益处，所以还是老老实实喝些溶脂茶水吧。
这种茶因为含有很多溶脂的花草，在健身之后喝一喝可以在脂肪燃烧的余温中继续溶脂，不瞒你说，小编就是喝它成功逆袭成2位数身材，而且它的味道比你想象中的还要好喝。
— ❸ —
红豆薏米无糖饼干
红豆和薏米都是去湿气很不错的杂粮，如果你是体内湿气大造成的虚胖，健身的同时可以多吃些红豆和薏米，如果觉得煮粥不方便，那么一款小小的红豆薏米无糖饼干再适合不过了！
这款红豆薏米饼干，是无糖的，热量超级低，而且9重口味都是精选具有减脂作用的食材，健身之后吃上两片，饱腹感超强，味道还不错哦！
— ❹ —
牛肉干
当然，减肥健身期并不是只能吃草和吃素，适当吃点肉也无可厚非哦，但是吃肉一定要选择低脂高蛋白的肉类，牛肉就是很好的选择，因为牛肉中有将近10：1的蛋白质/脂肪比，是健身爱好者不可多得的零食之选。
这款牛肉干，是风干的牛肉干，比起那些油腻的牛肉制品，它的热量比较低，吃起来嚼劲十足，因为是卤好风干的，所以吃起来很香，丝丝入味，一点也不干不柴。
— ❺ —
鸡胸脯肉
除了牛肉干，鸡胸脯肉也是很多健身达人们的首选，鸡胸脯肉最低脂，是健身者增肌减脂圣品，但是自己做的鸡胸脯肉，大多都是白水煮鸡，不仅看起来没有胃口，吃起来也完全无感。
这款鸡胸脯肉，是健身达人们必备的即食鸡肉，打开包装就能吃，而且有7种口味，一天一个，一个星期都吃的不重复，关键是这款鸡肉吃起来不干不柴，十分鲜嫩，健身之后来一个，超满足。
— ❻ —
蓝莓干
大鱼大肉都说过了，最后给你推荐个爽口一点的吧，酸酸甜甜的蓝莓干，可是减肥时期的神助攻，蓝莓中含有非常丰富的多酚类物质，它能够帮助体内分解多余的脂肪，所以多吃一点也无无可厚非哦！
这款蓝莓干是小编最爱的一款蓝莓干，因为它是野生的，所以吃起来味道特别正，是原汁原味的蓝莓风干而成，一颗颗非常饱满，吃起来酸酸甜甜的，分量也超大。
早上肚子饿了，健身之后嘴馋了，你会选择吃什么？不要告诉我是仍然是煮鸡蛋和白水鸡腿！如果想让健身餐更有营养又美味，以上零食统统拿去吧！