减肥是每个仙女终生的事业,可是天气这么热!不想运动,又停不住想吃零食的嘴,该怎么办?
其实,减肥期间适量进食以补充能量是对的。但是有些食物,在深夜食用会对肠胃造成很大的负担,还容易诱发疾病!
所以,90后的少男少女们一定要注意养生! 今天给大家推荐的零食不仅好吃不贵,而且都是健康低卡 ,让宝宝们放心种草,不必担心吃胖胖哦!
三只松鼠水果坚果麦片,除了营养丰富的坚果,会加入葡萄干、蔓越莓等做成果仁麦片。这样既能品到麦片的清香,还能尝到果干的酸甜和坚果的香醇。吃的时候边咀嚼边回味,幸福感爆表。
这款三只松鼠的海藻脆,中间的夹心口味多样,最喜欢椰子味的。一层椰子蓉铺在海苔片脆上,吃起来口味清爽,馅儿和海苔比列搭配得很好,鲜美中带着香甜,滋味曼妙。打开了对海苔认知的新大门!重点是它热量很低哦!
刚接触到果蔬脆片的心里是拒绝的,平时沙拉已经要吃吐,果蔬干能有多好吃?但吃过就再也没出过坑,不仅好吃,还治好了我多年挑食的毛病!已经成为我日常坐班8小时的必备零食。不光好吃不胖,而且健康,吃很多也没有负罪感!
这款黄桃罐头有着浓浓的黄桃清香,却没有丝毫酸味,味道甜美,又不至于甜腻。每块果肉都鲜嫩多汁,吃完了甚至连糖水都想喝个精光。 不仅保留了原有的新鲜风味,而且营养成分几乎没有流失。