脂肪为什么会赖上你，是吃得多吗？这确实是一个因素，但是你知道还有一个很关键的因素吗？不妨观察一下周围那些吃不胖的人。他们确实少有忌口，不过更偏爱酸味，囤零食也习惯于爽口清新的果蔬制品。
01什锦水果干
水果是除一日三餐之外每天都要摄入的事物，健康的吃法又不允许跟正餐同吃，酸酸甜甜的水果干就成了一个很好的选择。开袋即食，携带方便。什锦装口味丰富一些，营养物质含量也更加丰富。
02果粒酸奶块
酸奶的创意吃法——冻干块。冻干技术是处理食品的理想技术，可以最大限度的保留营养元素。只不过处理成本很高，牛奶果粒冻干终于让我解馋了！奶白和水果的缤纷色彩碰撞，颜色超美。果粒很丰富，都快把奶块撑爆了。
03综合蔬菜脆
日常饭菜每天吃到的蔬菜种类是很有限的，往往达不到身体对营养元素的需求。而蔬菜脱水过程中达到了将营养素浓缩的效果，综合装的内容物更多样。常备点蔬菜干，嘴闲了吃两块，既满足口腹之欲又能补充营养。
04脱水秋葵
秋葵营养价值高，但是口味一般，口感尤其让人喜欢不起来，所以很多人就放弃了它，可惜了。干制秋葵开辟了另一条途径，很多时候我在想秋葵最原汁原味的吃法应该就是脱水干制吧，口感清新香脆，比薯片、薯条好吃多了。
05芥末味藕片
被网红小姐姐种草的零食。好奇心伤害我的钱包。讲真就食材来说有点小贵，就口感来说太值了。喜欢芥末味的要小心了，控制好自己的钱包啊。毕竟芥末味太魔性了，也不知道谁发明的配藕吃，根本刹不住车。
06百香果干
小编是那种可以生吃百香果的人，什么都不加，一勺一勺挖着吃着实很过瘾。过瘾之后就是舌头被烧破皮，牙被酸倒的痛苦。找到这个干制的百香果之后，再也没有生猛的吃过了。带果肉的香气醇正，有嚼劲。