“滋补三宝”之一的阿胶，至今已有近3000年历史，因其止血补血、滋阴润燥，最初被《神农本草经》列为滋补上品，后又被《本草纲目》称为补血圣药。
滋补功效不用多说，而且听说这5种人更合适吃阿胶，你在其列吗？
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抵抗力弱的人
阿胶在人体内水解可成为18种氨基酸，其中8种是人体自身无法合成的“必须氨基酸”，对白细胞、淋巴细胞等有有促升高作用，能有效提高机体免疫力。因此，抵抗力弱的人吃阿胶再合适不过。
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气虚贫血的人
现代药理研究表明：阿胶能提高骨髓的造血功能，促进红细胞、血小板和白细胞的生成，补血功效巨大，血能养气，故而气虚贫血的人可以多吃阿胶调养身体。
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痛经易滑胎者
阿胶能补血滋阴，还扩张血管的作用，对于因血虚、血瘀所致的痛经者有活血调经的功效。同时，阿胶还可安胎养胎，可治疗胎盘不固引起的滑胎。
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想美容养颜者
阿胶是驴皮熬制而成，因而含有大量的胶原蛋白，能滋养肌肤，提高皮肤细胞的活性和张力，是爱美人士的养颜之选。长期食用可保肌肤Q弹，水润有光泽。
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精力劳损过度者
阿胶中除了胶原蛋白，还有多肽、氨基多糖、微量金属元素等营养成分，能增强机体效能，减轻身体因脑力体力损耗过大所致的疲劳。
阿胶自古就一直被列为贡品，可见其疗效之大。对于有以上5种症状的人群，还是可以多多尝试这一中药瑰宝，别忘了跟大家分享体验喔！