天气一热就容易犯困，尤其是对上班族来说，繁忙的工作已经让人很疲惫了，再加上炎热天气，一到午后就昏昏欲睡，工作效率都下降了许多。
为了让自己打起精神，很多人都会在下午泡一杯咖啡，不过咖啡刚一下肚饥饿感又随之袭来。有经验的上班族都会在办公室准备一些小零食，既能解馋，又能为身体补充活力，两全其美哟。
因长期坐着，姑娘们的肚子已经长出了一个“游泳圈”，再吃的话岂不是雪上加霜。所以在选择美味时，可以准备一些低脂小零食，比如下面这四款就非常不错，不易长胖还营养丰富。
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薄皮核桃
坚果类的食物，总是让人天生就对它有好感，上班期间用脑过多的话，可吃点核桃补一补。核桃虽然美味，但剥壳太费劲了，所以我一般会选择绿岭的薄皮核桃。180度的大开口，手一捏就能打开，非常方便。绿岭家的核桃是在太行山种植而成，常年有冰川水滋养，并且光线充足，品质更加优良。
绿岭对品质的要求非常高，经过19年的用心探究，它有着12道种植程序与12道采摘筛果程序，好果率高达99%，为了让大家放心，它还保证了一颗坏果赔一元哟。食品安全也是绿岭非常注意的问题，它家的核桃没有色素、没有漂白，也没有任何添加剂，其每一颗果子都是自然成熟，拒绝打药催熟，男女老少都可安心食用。
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杨梅干
天气越热，胃口就越不好，这时可吃一点酸甜可口的杨梅，有助于增强食欲。与鲜果相比，杨梅干的口感要更浓郁一些。绿岭家的杨梅干色泽很是鲜亮，还未食用就已经让人垂涎欲滴了。
虽说是杨梅干，但它的口感非常滋润，并且肉质很是厚重，口感非常棒。除了当作小零食，还可将它搭配燕麦、酸奶等食物，让口感更上一层楼。这个套餐内共有两包，算下来性价比非常高。
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风干牛肉
牛肉不仅营养丰富，热量还非常低，很适合不想长胖的姑娘。乌兰牧场的牛肉干是以草原黄牛肉为原料，肉质密度非常高，在风干过程中不易断裂，口感和外观都更好。肉干会经过一些简单调味，将牛肉本身的香味保留下来，很是美味。
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锁鲜鸭脖
鸭脖可谓是一款百搭零食，在疲乏或者煲剧的时候，都可以吃上一些。周黑鸭的鸭脖采用了气调盒包装，将里面的空气换为了氮气，这样能够达到抑制微生物生长的目的，每一口都犹如刚出锅一般新鲜。其鸭脖个头硕大，并且肉多紧实，采用独特卤制工艺制成的它，每一口都让人回味无求。