一吃就长肉的水果，快看看你中招！
在夏天最受欢迎的美食，无疑就是那些入口即化的冰淇淋和水润多汁的水果。冰淇淋虽然美味，但大家都知道里面的高糖分、高热量，一吃就会发胖，就看你能不能管住自己嘴了。
不过今天，饭团君要说的是增肥水果。很多爱美的小仙女们，为了拥有苗条的好身材，恨不得一日三餐都吃水果减肥。然而不是所有的水果都可以减肥的， 有些水果是增肥的罪魁祸首，吃之前可要好好看看哦！
【车厘子】
红彤彤的车厘子，是一种网红水果，颜值高价格贵，像饭团君这种工薪阶级的人，一般是消费不起的。除此之外，车厘子不仅吃多了容易上火流鼻血，还特别增肥。尤其是晚上当夜宵吃，比大鱼大肉还恐怖。
【 西瓜 】
没有西瓜的夏天，那是不完美的。可吃一个西瓜就相当于六碗米饭的热量，在减肥的人，馋的流口水也要忍住别吃。不然小心一个西瓜，就会把你节食一个的肥肉长回来了。
【水蜜桃】
一闻到水蜜桃的香气，估计很多人就要流口水了。水蜜桃比较常见，甚至我们身边，还有很多水蜜桃口味的饮料。营养价值高、汁多味甜，但却逃不过增肥。吃的时候最好不要超过一个，否则会让你的游泳圈越来越大的。
【椰子】
南方的夏天比较热，所以很多人就喜欢买冰镇的椰子来降温解暑。喝的时候比较刺激，可椰子热量高，还含有很多的脂肪，就算是一天不吃饭，一个椰子下肚，也相当于你一天吃三顿饭了。