很多女性朋友在怀孕后表示非常容易饿，为了满足胃的需求以及得到足够的营养，适当的吃点零食也是可以的，那么孕妇适合吃点什么零食呢？今天就带大家了解一下。
◆葡萄干◆
孕期吃点葡萄干可以消肿，还可以预防孕妇贫血，不过也不可以贪嘴哦，特别是有妊娠糖尿病或者肥胖的孕妇就不适合吃了哦！
◆板栗◆
板栗中富含营养元素，比如钙、磷、蛋白质等，孕期适当吃一点可以呵护骨盆健康，还可以缓解孕期的疲劳感哦。
◆香蕉◆
香蕉中的钾含量非常丰富，钾可以保护血管内壁，还可以保护心脏，同时，香蕉还含有丰富的叶酸，叶酸也有助于胎儿神经管发育。
◆瓜子◆
瓜子的种类很多，有西瓜子、葵花籽、南瓜子等等，这些瓜子营养丰富，比如钙、铁、锌、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1等，所以孕妈可以偶尔吃点瓜子有助于消化，还有利于促进营养均衡。
◆花生◆
花生富含维生素A、维生素B、维生素E、钙、磷、糖，还含有不饱和脂肪酸，而且花生香脆可口，还具有化痰、养气、健脾之效，所以孕妈也可以适当吃点花生哦。