很多人觉得吃瓜子不健康，其实夏天时节多吃它，补充能量改善睡眠，可别错过了，今天就带大家一起来看看有哪些好吃的瓜子吧！
休闲一刻，来包瓜子解解馋。在夏日里，让瓜子给我们增加点能量吧！下面就跟阿胖一起来看五款非常好吃的网红瓜子吧！
①话梅西瓜子
酸甜咸香脆，久吃也不厌烦。好瓜籽，就得新疆中片西瓜籽，粒粒饱满黑边亮眼，适中自然调味，口感甜津脆香轻松易嗑，鲜香的话梅酸甜味儿，满口余香不绝，无色素，无添加香精防腐剂，遵守传统工艺现代化技术烘制而成。三五好友，共享着日然的美味，与自己的家人共同度过那些美好的时光。
②盐焗味南瓜子
果仁香醇浓郁，火候适宜，保留天然的原香，颗粒饱满，好吃地停不下来。慢火细炒，外壳略焦。优良产地的南瓜子个头都大，再经过筛选，品质更加优秀。挑选饱满成熟的果实，精心的制作，工艺的讲究，极大的保留了原汁原味的口感，赋予了南瓜子更加迷人的味道。
③江南瓜蒌籽
吊瓜喜暖润的气候，耐寒性好，不耐旱，怕水涝，吊瓜适宜生长发育的温度为18°~32。江南地区出产的瓜蒌子，壳薄肥厚，质脆而香浓。外壳略带轻微盐霜，盐香渗入籽仁，清香咸脆。一嗑即开满嘴香，一嗑咸脆满口，别是一番风味。
④焦糖味瓜子
甄选瓜子原料，每颗果盘直径超50CM，均重超10斤，装满硕大的颗粒，好料才有好味道。好品质，大颗粒，传统的焦糖工艺。瓜子的外形经过层层的筛选保证瓜子个大均匀，果仁大而厚实。瓜子的色，只甄选葵花籽，不掺加陈年的老籽，色泽鲜艳。瓜子的香，先煮后烤，入味浓厚，满口香脆，好吃到停不下来。
⑤山核桃味瓜子
精选大颗粒葵花籽，手工精心炒制，受热均匀，鲜香脆甜。手工熬制的山核桃味的瓜子，颗颗饱满，果仁醇香，多吃不干。焦糖味的瓜子，保留了焦糖的清甜口感，再经风选、色选、清选等工序再经过人工筛选，颗颗饱满。手工炒作，粒粒干净不易脏手，颗颗饱满无坏籽。