零食是小朋友都爱吃的食物，不仅孩子，很多大人都喜欢吃零食，有时候肚子饿了又懒得烧饭就会吃点小零食垫垫肚子。
现在的社会，网购发达，想买点什么都不用出门，像胖胖这样不爱出门的人就喜欢囤上一大堆零食在家里，看视频或者是饿了的时候就会拿出来吃。不过大部分的零食都属于“味觉型”，吃过之后跟没吃差不多，不顶饿。今天就跟大家分享一下非常抗饿的几种小零食，味道好又不容易饿，囤在家里，充饥效果顶呱呱！
〖巧克力〗
巧克力是日常见到最多的零食之一，是公认的高热量零食，喜欢吃巧克力的小伙伴们一定要注意适量，这种高热量的食物，吃多了是很容易发胖的。但是只有控制食用量，巧克力其实是一种非常健康的食物，还很抗饿。
〖牛肉干〗
这零食很多人都爱吃，牛肉营养高，味道好，还不容易发胖。饿的时候嚼一块牛肉干，可以给人很强的饱腹感，而且牛肉干越嚼越香，吃完之后唇齿间还留有余味，让人回味无穷。牛肉干还含有多种人体必需的氨基酸、蛋白质和多种矿物质元素，吃了对身体也有好处，是非常健康的小零食，除了价格偏贵没有其他的缺点。
〖压缩饼干〗
其实饼干本身就是一种高热量的抗饿食物，压缩饼干更是“抗饿王者”，原本是军队出任务时随身携带的一种口粮，后来逐渐演化成了一种零食，受到了很多人的喜爱。压缩饼干的质地紧密，食用会产生强烈的饱腹感，一块饼干，一杯水，胃口小的基本上就饱了。
〖士力架〗
这款零食的宣传重点就在于抗饿，当时的广告也是让人记忆犹新。士力架口味独特，具有巧克力的浓香以及坚果的芬芳，是一款很受欢迎的零食，吃起来香浓醇厚，一根士力架差不多就能吃个半饱，热量也很高，完全耐得住饥饿。