平时无聊的时候吃吃零食是一件很快乐的事情，但是吃了长肉就非常不快乐了。想要吃零食不长胖，选对正确的零食很重要。
享受美食本来是一件非常愉快的事情，如果因为担心长胖而总是忧心忡忡，就失去了吃零食的乐趣。这里小编给大家推荐6款超好吃的零食，不怕长胖，放心吃放心吃！
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林家铺子黄桃罐头
第一个是黄桃罐头，你没搞错，这真的是一款吃不胖的罐头！与一般水果罐头不同，这款林家铺子罐头添加的是L-阿拉伯糖。这种不常见的单糖不仅高营养低热量，而且还能抑制和阻断蔗糖的吸收，所以喜欢吃黄桃罐头的人大可放心吃。
这款黄桃罐头更令人惊艳的地方就是，口感几乎和鲜果一样，而且还比单吃水果更有营养，国内一流生产线制作，产季时黄桃从摘下到装罐仅需6小时。一打开罐头就可以闻到浓郁的黄桃果香，轻咬一口，就能感受到黄桃果肉的鲜嫩饱满，清甜的汁水在口腔中迸发出来。
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洽洽每日坚果
一般食物的包装份量大，大家就容易在不自知的情况下，吃掉更多的零食。比如追剧吃薯片的时候，是不是不经意间就会吃掉一整包？所以买零食优先选小包装的，可以避免无意识的情况下吃多。
恰恰每日坚果是从全球甄选优质果仁并采用3:3坚果果干科学配比的每日坚果更是如此。蛋白质和膳食纤维丰富，还有不饱和脂肪酸和钙、镁等矿物质，每天一小包根本不用担心长胖。
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老板仔海苔
大家是不是吃海苔的时候，经常感叹根本不够吃？小编也是这么认为的，其实换一个角度来想，它真的很适合作为日常小零食，只有那么一点就算一次性吃完一包也没关系。
这款泰国进口的老板仔海苔绝对是小编吃过的所有海苔里最令人念念不忘的，选用优质海域的紫菜，经过调味处理和制作之后，色泽通透，香脆诱人。记得尽量选择原味的，这样热量会更低。
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卫龙魔芋爽
对减肥有一定了解的人应该就知道魔芋是一种多么神奇的食材，它本身的热量真的是低到可以忽略不计，所以如果想吃零食又不敢的人，就可以尝试一下魔芋制品。
卫龙魔芋爽是一款宝藏零食，将魔芋做成了毛肚的形状，脆爽的口感也有点相似。身披香辣红油的魔芋爽，入口辣汁就会立马席卷口腔，弹嫩鲜香。
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鸡肉丸
选择吃零食的时候，最值得注意的一点就要要用蛋白质比较丰富的食物，来替代碳水类的饼干蛋糕，而且带来的饱腹感也会更强。即使热量相当，也是更健康的选择。
如果实在是想吃肉，就可以尝试一下这款鸡胸肉丸。经过24小时腌制入味的丸子即使是采用无油嫩蒸的方法，也非常有味，入口是Q弹爽滑的好味道。
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黑咖啡
黑咖啡作为零食界减肥大佬的名号就不用小编多说了吧？其他饮料不能喝，但如果是无糖0热量的黑咖啡，那就放心的喝吧！最好每天早上一杯，不仅能醒神，还能减肥消水肿。
三顿半的这款产品绝对是速溶咖啡中的精品，小编喝着觉得和现磨咖啡几乎没什么区别。“冷萃提取，智能干燥”的全新无损风味萃炼技术，更好的保留了咖啡的风味细节，口感干净顺滑，味道醇厚香浓。
其实想要吃零食不长胖也不是很难，重要的就是大家要学会选择和适量，有些东西热量再低，吃多了还是有长胖风险的哦~