美食不仅能够饱腹，关键时刻还能够抚慰我们的身心，可以说，没有什么是一顿大餐解决不了的。如果有，那就多吃几顿好了。这样的心灵鸡汤吃货们不知道被灌溉了多少，虽然这些鸡汤理论已经烂大街了，但实际效果却很值得尝试呢。
对工作繁忙，吃饭基本靠饿到肚子痛、靠外卖充饥的上班族们来说，养成良好的生活习性简直就是一场白日梦，因为他们没有时间去发现、存储美味又健康的食物。不用担心，让小编来拯救你于水火之中。今天正好为大家精挑细选了一些美味营养兼具的小零食。
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良品铺子酸奶果粒块
酸奶与牛奶，一字之差，它们的待遇有时候却有着天壤之别，怎么说也无法解释爱酸奶不爱牛奶的人到底是个什么想法呢。今天本小编就为爱好酸奶的吃货们带来了一款五彩缤纷的小点心。
这款良品铺子的酸奶果粒块很方便食用，外形小巧玲珑，随时随地都能拿出来享用。精选含活性益生菌的酸奶，营养成分杠杠的，草莓、蓝莓和黄桃三种缤纷口味任你选。它还采用了创新的fd冻干技术，完美的保留了水果与酸奶的味道，带给你一场舌尖上的盛宴。
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良品铺子榴莲干
榴莲号称“水果之王”，这个名头实在不是徒有虚名，至少它浓郁的味道就让无数英雄好汉竞折腰。为了美食吃货们在它“感人肺腑”的味道下勇往直前，这种勇气实在是值得鼓励，所以今天就为榴莲粉们带来了一款非常方便携带的榴莲美食哦。
这款良品铺子的榴莲果干一定不会让榴莲控“重症患者”们失望，它精选泰国进口的成熟榴莲，品质尤为出色。小于5%的水分控制加上-30℃的急速冻干技术，让榴莲块分外酥脆可口，还带着馥郁芬芳的香味，每一口都能让你感受到大自然的香甜。
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谢怡谢宴皂角米
生活中有一些食物很奇特，它们除了能带给你回味无穷的美味，还可以潜移默化的调理身体呢，比如皂角米。乍一听仙女仙男们纷纷表示不知道它到底是什么东东，看着倒是挺可爱的。不急不急，看看下面这款就知道了。
这款方家铺子出品的皂角米颜值相当高，小巧玲珑，不愧有着雪莲子的美誉。此外，它的品质也很棒，纯天然绿色采摘。成品晶莹剔透的宛如水晶一般，搭配桃胶、莲子可以制成美味的莲子羹，美味又养颜。
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老金磨方干红枣片
新鲜的红枣固然美味可口，却不容易保存，对工作繁忙的上班族们实在是一个难题，毕竟新鲜美味的优质水果不好找呀，也没有时间去搜罗。为了一解这种燃眉之急，小编历经千辛万苦，为大家找到了这款完美的替代品哟。
这款老金磨方红枣片精选优质金丝小枣，果实饱满厚实，色泽鲜艳欲滴，只选取最精华的部位。每个过程都是纯手工把关，再加上先进的杀菌消毒工艺、低温烘培技术，成品的枣片香味浓郁，干吃或是泡茶都是很好的选择。
一捧小小的果干、一杯香甜的花茶……精致猪猪女（男）孩的生活就是这样简单。生活不易，但我们总要学会苦中作乐，对自己再多一些爱。如果担心没有时间，那就挤一挤，时间就像海绵，挤挤总会有的。