佛系这个词是从一首歌里面火起来的，也不知道为什么现在很多女生都说要做一个佛系少女。可还是熬夜追剧，吃各种各样的小零食，这样肯定算不上是一个正宗的佛系少女。想要成为一个真正的佛系少女，看看这份零食清单。
想要成为一个真正的佛系少女，第一步肯定是要先从饮食开始。因为饮食的好坏可以决定你的体重和肤色，还可以提升一个人的精神状态。
但是作为一名吃货来讲，养生也不能放过美味可口的小零食，那要怎么选择即健康又营养的小零食呢？想要知道的，跟上小编一起来看看。
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红枣食品
俗话说“一日食三枣，一辈子不显老”，而且常吃红枣还有补血效果，能让自己的脸看上去有气色。有气色的人一看上去就会非常的有气质，给人一种从里到外都散发出美感。
新疆是一个盛产红枣的地方，因为昼夜温差大的原因，让那里的红枣甜度要比其它的高很多。酥脆的口感，细腻的果肉，咀嚼中散发出清甜的香味，让人沉醉在这美味当中，拿来当休闲小零食也是不错的。
单单只吃红枣就会感觉到味觉非常单调，可是当红枣和核桃夹在一起，口感鲜甜酥脆，味觉层次感会更加丰富，真的是让人眼前一亮。不仅口感上有大大的提升，在营养方面也得到一定的改善，非常好吃。
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坚果食品
坚果是一种公认的健康、营养食品之一，一般的坚果都含有丰富的含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。在平常就可以吃上一点不吃身体所需营养物质。
以四种坚果，三种果脯搭配而成的营养混合坚果，能很好的让我们身体吸收到一定的营养成分。酥脆的口感，酸酸甜甜的味道，每一口都是不一样的味觉体验，吃完这口有期待着下口的味道会这么样。
想要品尝到各种各样口味的坚果，那么绅士坚果就是不错的选择。以科学的配方，从口味、色泽、质地都已最为优质的选取，让我们享受到酥脆美味的口感。酥酥脆脆的口感，带有一丝咸香味，每一口都是浓郁的味道。
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蔬菜干
蔬菜的健康、营养程度就不用多说了。虽然制作成酥脆的蔬菜干，在这个过层中流失了不少营养物质，但是却保留很多人体所需的矿物质与微量元素，对比那些膨化食品，蔬菜干就健康营养许多了。
秋葵是家里面很平常的一道家常菜而已，可往往都不是很喜欢吃。而变成酥酥脆脆的蔬菜干，却得到很多人的青睐。咔嚓咔嚓犹如薯片一般的口感，细细品尝清香的秋葵味在口中散发出来，简直不要太好吃。
单单的一种蔬菜干，肯定是满足不了一个吃货的胃口。那么像这样各种各样的混合蔬菜干，是不是口水都要往下流了。开盖即可闻到清香的味道，酥脆的口感，淡淡的甜味，实在是好吃到不说话。
好啦！今天小编分享的这些养生清单都是非常健康又好吃的，那么喜欢的食客赶紧囤积起来做一个佛系少女吧！