对小宝贝来说，甜甜的糖果和各种小零食自然就是它们的最爱了，但是这些零食好吃却是多吃不益的，那爸爸妈妈们如果该如何管束小宝贝爱吃的嘴巴呢？如何让宝宝得到营养充足的成长呢？下面就让我们一起看看攻略吧！
一说起零食，连续多大人都忍不住直咽口水，更不要说小孩子了。毕竟孩子天生就是一个十足的小吃货，看到各种各样的零食，一点抵抗力都没有，看见什么就想吃什么，所以与其管束着孩子不让吃，不如让他吃点有营养的。
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坚果类
坚果的种类繁多，其中人尽皆知的应该就是核桃了，身为补脑圣品一般；而其实呢，坚果种类中还有很多都可以用来补充营养，并且其中所含的物质对人体健康十分有益处。
照顾孩子本就是一件难事，肯定是尽量能简单就简单一点。比如给孩子零食吃坚果零食，剥壳还要自己剥那多麻烦，所以直接选择良品铺子的综合果仁，全都是已经去壳的坚果，吃起来可是十分的方便。
坚果吃起来不仅口感很香很脆，而且坚果中还富含丰富的蛋白质、油脂、矿物质、维生素等人体所需的多种营养物质，对于孩子来说，可是非常有利于生长发育的。
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果蔬干
现在很多的小孩子都有一个很不好的习惯，那就是挑食，特别是很多营养丰富的蔬菜、水果等，很多小孩子根本就不愿吃一口，这也是成为了很多宝妈的困扰。
孩子不愿直接吃蔬菜水果时，我们可以换一种方式，比如经加工过的芒果干就是个很不错的选择，酸酸甜甜吃着好吃，营养也足够丰富。
除了芒果干，还有蔬菜干，都是可以让孩子把这些当做零食一样吃。美味的果蔬干既能满足孩子的小馋嘴，也能为他们的身体补充足够的营养，一举两得~
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谷物燕麦小零食
饼干可以说是我们日常生活中最常见的一种零食了，不仅具有各种各样的造型，而且其口感也是十分的好，重点是还具有一定的充饥效果。因此，香香脆脆的饼干也一直都是孩子们的热爱，所以我们还可以从饼干上面下手，为孩子补充补充营养。
专门为儿童量身定制的零食的桂格儿童，采用来自澳洲的阳光小麦为原料，富含膳食纤维、铁、钙，均衡孩子的膳食营养，好吃的同时也不忘记为孩子提供能量与营养。
奥利奥也算是家喻户晓的了，许多家长以为这只是普通的零食而已，其实不然，奥利奥饼干也是富含丰富营养的。平日里，用牛奶搭配上奥利奥可以说是一大美味了，既有营养，孩子还会非常的喜欢。
孩子的成长，作为家长一定要重视起来，对于孩子爱吃零食这方面，是完全可以用一下富含营养的零食来满足孩子的，这样既能让孩子高兴，又能让孩子健康成长~