减肥中的小仙女们会不会也和我一样，减脂越到后面，嘴就越来越馋，总有控制不住的欲望～但是低头看看腰间的肥肉，顿时觉得欲哭无泪！其实嘴馋的时候，越忍越馋，还不如吃起来呢，只不过把零食换成低脂的哦！
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元气早餐该咋吃？0卡零食也能长能量
像小编这种起床就有起床气的懒货，每早必须睡到自然醒，当然早餐也就从来没有过，但不吃一定会饿，11点准听肚子哀嚎，直到我发现它，每早来一棒，顶饿还好吃。
这款代餐棒，跟那些欧美能量超高的营养棒不一样，它是用大豆磨出的豆乳加工成棒，热量和脂肪含量非常低，吃多也不胖人，而且吃一口就满嘴豆乳香气，真的是越吃越香，越吃越馋人。
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口渴喝啥？喝杯“吸脂茶”刷刷油
虽然减肥期间尽量控制嘴巴多吃些低脂的食物，但是渴的时候总想着那一口碳酸气泡水的酣畅！咋办？如果不想让长肉的速度大于减脂的速度，果断放弃碳酸，喝杯吸脂茶刷刷油，越喝越瘦，味道还不错呢！
这款草决明玫瑰饮是小编月瘦10斤成功逆袭的神器，每天喝上一杯，肠道顺畅极了，而且一杯下肚还能解除饭菜中的油腻，溶解身体中多余的脂肪，有了这杯茶，疯狂嗨吃也不怕！
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小饿小困咋个办？来块低脂饼干充充饥
上班除出了应对杂七杂八的工作之外，到了饭点十分，还得安慰总是唱空城计的肚子，这时候吃点零食不打紧，吃完就罪恶感满营，一天的减肥计划又得落空了，难道忍着？不！小饿小困来块饼干充充饥吧。
日本的天然酵母苏打饼干，是一款低卡低糖的淡盐味饼干，使用野生酵母、植物性乳酸菌制成，每小袋含有丰富的钙质，6枚仅有80kcal热量，小饿小困填饱肚纸没问题。
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代餐午饭选啥好？即食鸡肉解解馋
好不容易到了饭点了，很多人工作缠身，连吃口热乎饭的功夫都没有，难道说好的减肥，当真要节食吗？可千万别为了掉两斤肉，可劲儿虐待自己，减肥也得吃好啊，来块即食鸡胸肉解解馋吧，热量低，高蛋白很适合做代餐！
这款即食鸡肉非常适合做代餐，因为它完全是无油无皮的纯鸡肉，吃上一小块的热量仅仅相当于一个苹果的热量，蛋白质含量却高达8个鸡蛋，这样低热量高蛋白的食物，你不吃小编都觉得亏！
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看着零食就眼馋？来根手撕蟹棒过过瘾
下午茶的时间，看着同事们大快朵颐的吃着馋嘴零食，自己的哈喇子也总不停嘴巴使唤，难道减肥就该受此屈辱吗？谁说减肥不可以吃馋嘴零食，吃低脂的不就好了。
他家的手撕蟹棒是小编最爱的零食，QQ弹弹的鱼糜里面裹着蟹肉的鲜香 ，肉质紧实，嫩嫩滑滑的，吃起来有种吃海鲜的感觉，比章鱼烧和鱼肉卷更好吃！
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饭后解腻选啥好？草莓酸奶很适宜
晚饭最易吃撑，吃完之后又要睡觉，肚子里的东西不消化，如此日复一日，只能长膘不能掉肉啊！如果饭后吃多，可以来两粒草莓酸奶，酸奶促消化助减肥，又富含多种微量元素，懂吃的小仙女都知道。
酸奶加水果本是绝配，它家的酸奶块就将原生态奶源与蓝莓、草莓利用航空冻干技术锁在一起，不仅能促进肠胃道消化，口感也特别棒，一丝松软绵密加果干特有的酥脆浓香，一颗接一颗根本停不下来。
越减越馋，越减越不想让嘴巴受委屈，别忍了，这些低脂小零食吃起来吧！