世界如果能有一样东西,可以拯救世界,维护友谊,塑造宿舍和平?那当然是零食啊!闺蜜的小船翻不翻就看你给不给她零食了!但是,如果你真的是为她好,还是挑些低热量的吧!不然小心有一天她胖了,你们的友谊就碎了!
— ❶ —
鱿鱼仔+玫瑰溶脂茶
干吃不胖,你也可以做到!
要说宿舍零食的镇宅之宝,非辣条、辣片、大刀肉莫属了,嘴馋的时候吃两根立马精神抖擞,食堂饭吃厌了,来俩辣片,干掉一碗没问题。但是辣条油腻啊!我的小可爱,想穿超短裙露大长腿的妹子,改口吧!给你个比辣条好吃一百倍的鱿鱼仔!
这款鱿鱼籽腻害了,光看颜值,我表示我的胃已经被它俘虏了!吃起来也完全在线,劲弹Q爽,而且里面装满了鲜香可口的鱿鱼籽,咬一口,妈呀,要不要这么好吃,大口吃超级满足!
别光顾着吃,你还想不想瘦?
不入夏想掉秤到90斤?干了这杯溶脂茶
这款茶饮,是小编要墙裂推荐给你的减肥茶,特别适合宿舍里的小吃货!据说有些妹子坚持一月直刷10斤脂肪,别看它就是一个小小的茶包,里面可都是解油消腻,溶解身体脂肪的花草,每天一杯下肚,那刮油效果堪吃减肥药,重要的是它没副作用,不反弹。
— ❷ —
龟苓膏+脱脂酸奶
不上火不长胖的“果冻布丁”
是零食都上火、爆痘,龟苓膏绝对是宿舍必备的啦,从胖到瘦都能吃。龟苓膏性凉,有清热下火功效,吃完火锅可以用它来降火。搭配蜂蜜或脱脂酸奶,超超超好吃!口感弹弹的滑滑的,还不用担心长肉,是很健康的零食~
做成瓶装的吸吸龟苓膏,吃起来特别方便,尤其是上火得东西吃多了以后来一瓶,低卡又降火简直不要太开心~这款龟苓膏有超多口味,每一种味道都在线!如果你想吃出不一样的赶脚,可以配着脱脂酸奶一块吃,那感觉feel倍爽!
这款酸奶是小编大爱的酸奶,酸奶味道很地道,而且特别浓稠,更重要的是它是无糖脱脂的,不管是直接喝还是搭配水果捞,味道都超级好,一点也不比加蔗糖的差!
— ❸ —
山药片+大麦若叶青汁
好吃好喝不长肉,是真的!
作为磨牙必备的薯片,虽然已经为它画上了“高压线”!但是在这个时代,奶茶都有了替代品,我们薯片怎么能没有姓名!强烈安利想吃薯片的姑娘用这个山药脆片来代替~
虽然在这些低卡零食里这个薯片算是热量高的,但和正常薯片比起来根本就是个零头嘛!口感和薯片特别类似,薄薄脆脆的,味道相对来说更淡一点儿,没有土豆做的薯片香,但对于减肥的姑娘来说已经足够了好伐!
如果你实在不放心,咔滋咔滋吃完之后,千万别忘了喝杯大麦若叶青汁,这玩意儿解腻还祛毒素,每天吃完高热量食物喝上一杯,带走肠道油脂,让你美美哒!
友情建议,看文章之后,除了小编给你介绍了消脂饮品之外,其他的且吃且珍惜,因为它们都是低卡零食,不是零卡零食,还是有热量的,所以,答应我,好吃好瘦哦!