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上班族姐妹包包里必备的营养小零食

日期:2020-08-23 01:53:18

对于广大上班族来说,下午三四点钟是最难熬的时候。犯困、小饿叫人坐立难安,只好偷偷拿出抽屉里的零食,躲在角落里“补充能量”,最烦的还要躲过Boss无处不在的火眼金睛。所以,挑选一份解馋又抗饿,还能方便食用的办公室零食,是每个上班族必须掌握的一项“生存大技”。NO job NO money,NO snacks NO happy…人生苦短,趁年轻还是要对自己好一点!

上班族姐妹包包里必备的营养小零食!(图1)

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根据中国居民膳食指南,4种果干配比5种坚果仁,科学搭配营养丰富。最贴心的,它还是精巧小包装;一盒有7包:放口袋,放包包,放抽屉…走到哪里都可以随身携带,好吃又方便。下午没事小吃一包,解馋提神,让思维达到最饱满的状态,好像整个人都是精神,最主要的是很营养的零食小吃哦,老少皆宜记得要常备哟~

上班族姐妹包包里必备的营养小零食!(图2)

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可以当零食吃的蔬菜!上班族最担心的就是——不健康饮食会发胖。这款秋葵脆,完全叫你省去这方面的担忧。采摘新鲜秋葵,0香精0防腐剂,低脂素食还富含维生素A、硒、锌等营养元素,安抚嘴巴的寂寞还能及时补充身体确实营养。香香脆脆,好吃不易发胖,而且营养齐全,富含多种维生素,可以调节身体的新陈代谢,送给广大上班族的美味福利!

上班族姐妹包包里必备的营养小零食!(图3)

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不得不说的大红枣,女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。“久坐办公族”也有机会变身迷人“小腰精”。据科学家研究,大红枣对身体的好处不言而喻,红枣可以调理身心,提高人的气质。

上班族姐妹包包里必备的营养小零食!(图4)

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每天到了下午三四点,就会爆发“临近下班综合症”。抓耳挠腮,烦躁到身体被掏空,不自觉地想找点吃的安抚情绪。于是,这小包装泰国炒米成了上班族的“专宠”。一小包酥脆,一小包过瘾,传统工艺炒制,爆香爆脆爆开心,瞬间安抚你的空虚、燥乱。而且风味独特,可口,特别特别适合学生党和上班族,饿了吃一包炒米,特别营养哦。

上班族姐妹包包里必备的营养小零食!(图5)

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板栗素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”。中医认为,栗有补肾健脾、强身健体、益胃平肝等功效。被称为“肾之果”。而且板栗可以排毒养颜,更可以治疗便秘等新陈代谢,在上班“能量不足”的时候,找到及时的“能量源”,好好工作多赚money,才有机会为dream买单哦!加油,每一个奋斗在办公室的宝宝们!

上班族姐妹包包里必备的营养小零食!(图6)

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