每年的三月份都是学生结束假期返校的日子,痛苦的不是开学,而是在假期中湖吃海喝惯了,突然要适应校园式的饮食有些难过。不过不必担心,拿下下面三大美食保准能安抚那些挑剔的味蕾!
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安抚饥饿之坚果
开学后的第一个不适应就是饥饿问题,放假期间一天满满的三四顿,一下骤减了一两顿,所以肚子咕咕叫是开学后常有的事。这时候来上一点坚果搭配上酸奶,享受美味的同时健脑饱腹也一举拿下了。
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安抚嘴馋之蜜饯
说来也奇怪,一到下午就算肚子没有饥饿感,嘴巴却也仍然想吃什么。别怀疑,这就是吃货本质的嘴馋!酸酸甜甜的蜜饯正是解馋的绝佳人选。小小一颗就足够回味很久,让你过过嘴瘾。
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安抚口渴之果汁
人总是不满足的,在吃饱之后就想着喝足。不过讲真,在所有的零食中,果汁算的上挺健康的美味了。既能补充人体所需的水分、维生素还能为你解渴。有的果汁还有美容养颜的功效呢,想必这也是那么女生还喝的原因吧!