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下班路上坚果相伴,解馋又能填饱肚子

日期:2020-07-16 00:09:06

下班路上肚子饿是常有的事,所以我一般都会准备一点零食放在包里。反正我是吃不胖的体质。不过近两年的皮肤装套不怎稳定,一吃重口味的食物,脸上就会冒痘痘。所以这两年下班路上的零食从辣条卤味变成了坚果。

下班路上坚果相伴,解馋又能填饱肚子(图1)

不知道从什么时候养成的习惯,临近下班的时候饿的抓狂,可是我这工作上班的时候又不能吃东西。所以下班时间一到我就开始吃零食,边走边吃点坚果补充下能量填填肚子,感觉下班的15分钟的路程也要快很多。

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山核桃

下班路上坚果相伴,解馋又能填饱肚子(图2)

其实我觉得山核桃和核桃就是一样的东西,只不过核桃远一些矮一点,而山核桃是苗条版的核桃。口感上更久酥脆些,我现在吃山核桃都喜欢就这果脯或者酸奶一吃,感觉味道更丰富些。

三只松鼠家的山核桃仁我一直在无限回购,因为真的太好吃了。轻度烘焙的山核桃仁吃在嘴里清香味儿很浓,酥脆醇香。下班路上的吃也很方便不用剥壳儿。唯一的小缺点就是不够吃呀,我每次要过足瘾的话,必须要两袋才行。

虽然我是长不胖的体质,偶尔也会动一下减肥的念头,这个时候更是会吃山核桃了。下班的时候吃点山核桃垫一垫,晚饭就会吃的很少甚至不吃。上次表妹来家里,和表妹一起看着电视吃着山核桃仁,要是每天生活都是这样就好了。

近两年也非常喜欢研究吃的,山核桃也可以做出很多美食呢,上次我在家心血来潮自制五仁月饼,这个真的很复杂很需要耐心,不要轻易尝试。我往月饼里面放了很多花生米和山核桃。做好月饼馅儿非常足外软内酥的很好吃,比买的五仁月饼好吃多了。

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混合坚果

下班路上坚果相伴,解馋又能填饱肚子(图3)

相比较普通的坚果我还是觉得混合见过更好吃,味道也更加丰富。而且混合坚果一般都是独立的小包装,下班路上吃一袋混合坚果缓和一下饥饿感正合适。我包包里任何时候都会有一包混合坚果,方便补充能量。

现在最流行的混合坚果的吃法就是泡酸奶,我最开始这样吃完全是为了拍照发朋友圈,因为混合坚果泡酸奶的颜值太有ins风了,不拍个照都感觉有点对不起它呢。近段时间买三只松鼠家的买的最多,因为它家的混合坚果品质更高,零添加,自然烘烤出坚果原香,坚果和果干分区锁鲜,自然调和酸甜脆软。

前不久我们家买了一箱子混合坚果基本上被我老公一个吃光了。最开始买回来的时候我吃两包了,去外地几天回来再一看,只剩下三包。还说他不吃坚果呢,估计刚开始只是想尝一尝,结果没有刹住车,一箱都被他吃的差不多了。

年纪越大越爱养生,最近我也加入了轻食一族。每天早上一包混合坚果泡杯牛奶就去上班了,虽然很好吃,但是真的吃不饱。每次早餐吃完之后我感觉自己没吃早餐一样。已经坚持第三天了。虽然我身材还算可以,但是由于久坐肚子上的肉肉太多了,一定要把坚持吃下去把肉肉消灭掉。

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